連休明け、仕事が憂鬱で気が沈んでる人は…危険信号⁉︎

仕事にやりがいを感じずにいる人
自由な働き方を模索している人
連休明けに気分が落ち込みがちな人

という人向けに記事を書きます。

書いている人：
Web3に知見のある「起業家コーチ」として、
メタバース音楽ライブをやったり、
誰もが発行できるNFT会員券等の取組をしながら、
Web3で2年半以上最前線で活動してきた経験を活かして
「あなたの悩みを解決し、目標達成まで伴奏する」コーチングを提供しています。

ペスハムって誰？という方はこちらを↓

連休明けの仕事に対するモチベーションとは
「ワクワクする仕事」が必要な理由
1. 人の手が必要なところで勝負しよう
好きな仕事を探すためにできること
1. まとめ：やりたいこと探しに乗り出そう

連休明けの仕事に対するモチベーションとは

音声で聴きたい方はこちら！

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連休明け、〇〇で気が沈んでる人は...ヤバい⁉︎ - ペスハムの「価値ある人が報われ...

連休が終わって、仕事に戻るとき、どんな気持ちになりますか？

「またあのルーティンが始まるのか」と憂鬱になっていませんか？それとも「やっと自分のペースで動ける！」とワクワクしていますか？

多くの人が、連休明けに仕事を再開する際、気分が沈みがちになります。特にサラリーマンの場合、組織の論理やルールに縛られ、自分のやりたいことを突き詰めるのが難しいことが多いです。

仕事に対するワクワク感が薄れている
ルーティンが自分を縛っていると感じる
仕事の意義を見失いがち

このような気持ちはとても一般的です。しかし、やる気が出ないまま過ごすことは、将来的にあなたにとって深刻な問題となることがあるのです。特に、AIの進化が進む現代においては、その影響を無視できません。

「ワクワクする仕事」が必要な理由

仕事には、自分が好きで楽しいと感じる側面が必要です。特に連休明けには、その気持ちが重要になります。

自分のやりたいこと、得意なことを見極める
楽しさを追求することで生産性が向上する
モチベーションが高まることで、ネガティブな気持ちが払拭される

逆に言えば、やりたくない仕事を続けることは自己成長を妨げ、ひいては仕事を失うリスクを高めるのです。AIが進化し、業務の効率化が進む中で、ストレスを感じる仕事はAIに取って代わられる可能性があります。

人の手が必要なところで勝負しよう

AIに頼る仕事が増えると人間の仕事選びがよりシビアになってきます。そこで、今から自分の「やりたいこと」にフォーカスすることが大切です。

自分の中の「楽しい」を見つける、その楽しさを仕事に活かす方法を考える
自分だけの強みやユニークな価値を見出し、それを特化させる
楽しみを持っている人は、自然と険しい道でも前向きになれる

やりたくないことを仕事にしていると、結局はAIがその役割を担ってしまいます。自分のやりたいことをしっかり持つことで、逆にAIとの共存を図れる道を見つけることが可能です。

好きな仕事を探すためにできること

自分の好きなことや、得意なことを探すためには、以下の方法が有効です。これからの働き方を見直すための参考にしてください。

自分の興味を広げる
新しいことに挑戦してみる
知識やスキルを磨くための機会を探す

このように行動を起こすことで、自分の中に埋もれていた「やりたいこと」を見つけ出すことができるでしょう。自分の好きな仕事を見つけることで、今後のキャリアも明るいものにできるはずです。

まとめ：やりたいこと探しに乗り出そう

連休明けに気分が沈みがちな人は、仕事の楽しさを再認識することが必要です。自分の好きなことに目を向け、それを仕事くすることで、未来の自分を切り開く力を身につけていきましょう。そのためには、今から小さな一歩を踏み出すことが肝心です。日常の中で、自分が何を楽しんでいるかを見つめ直し、自分の「ワクワク」を大切にしていきましょう。

このようにして自己理解を深める過程が、やがてあなたの未来を変えることに繋がります。

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体験セッションを受けていただいた方の声

昨日ペスハムさん（@pess_ham ）のコーチングを体験しました！
コーチングを受けるのは初めての経験。
なりたい自分に何が足りないのか、それを成功させる強烈なイメージが持てているのか🤔

どんどん質問されて、考えや思いがまとまっていない事に気付かされました💦… https://t.co/gUd6TSQ0fk

— オルゴール (@Ginkamereon) April 7, 2024

ご縁をいただいて。昨日ペスハムさんのコーチングモニターをさせていただきました！
話すことがとても苦手でド緊張でしたが、優しく語りかけてくださるので緊張もほぐれました。… https://t.co/wtfU2P3u2h pic.twitter.com/Jkx0bAcGCz

— うぎまる🍄🌈✨CNPR三期生 (@ugi_malu) April 9, 2024

ペスハムさん（@pess_ham ）の
コーチングを受けました🙌
ペスハムそんの声を聞いているうちに
自然とリラックスして
自分の想いがどんどん出てきて
現状の問題がなぜ出てきているのか
分かってきました👍 ̖́-
気持ちもスッキリしたし
頭もスッキリです😌

1人で悩まず相談して進むことが
大事ですね🥹

— たくぼぉ🍇 (@takuboooVideo) April 10, 2024

ペスハムさんによるコーチング体験してきました✨
自分がやりたいこと、我慢していること、本当に望んでいる姿、ありたい未来が、話すことで整理整頓されていく心地良い時間でした✨
落ち着いたトーンでお話を聞いてくださり、良きタイミングで質問を投げてくださるのでとても心地良かったです✨ https://t.co/eqOpY9f24W

— NEKOmalo (@nekomalo3) April 15, 2024

【ペスハムさんの無料コーチング体験💡】#無料枠の残りは直接お問合せ願います✨

コーチング‼️ 前から興味ありましてね。
一言で言うとパーソナルトレーナー的なとこだと自分は捉えています。

筋トレでもなんでも、横に頑張れーって言ってくれる人がいる方が達成率が上がるでしょう⤴️… https://t.co/NqBbhVzHRS

— 🤡ᶜʳᵃᶻʸ‐🅉ᵘᵏⁱⁿ NFT | #くりにん解脱系!?クリプトニンジャ (@NFT_zukin) April 16, 2024

【本日22時30分】
🎁N-GiFT🎁スペース！

「N-GiFTを改名したい」🤔❗

1️⃣ペスハムさん(@pess_ham)のコーチングを受けて✨
2️⃣夢を叶えるコミュニティにしたい🌈
3️⃣改名したい理由💡

👇リマインダー👇https://t.co/I1H9TXzSw1 pic.twitter.com/9np3XcUaU1

— おすいち🌈夢の絵本屋さん📕 (@os111169) April 2, 2024