→ タイプ①「インプット・ジャンキー」
→ タイプ②「マルチタスク・マザー」
→ タイプ③「マルチロール・ノーコンパス」
あれもこれもやりたい、でも何も続かない。雪だるま式に増えてくタスクリスト。
100点目指して動けない。ちゃんとやらないと認められない気がする。発信できなくて迷走。
うまくいかないとなんか損した感覚。常に置いていかれてる感。人と違うことへの迷い。
あなたの価値観、強み、興味を深く掘り下げ、真の「やりたいこと」を発見します。
考えたことのないような目標設定と、目標に向かう自己効力感を上げていきます。
行動を始めても継続できないあなたに「やりきる勇気」を与え続けます。
実際に使用している効果的なプロンプト集をあなたにも
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"知識は集まるのに、足が前に出ない"
コーチとの対話で、
"紙１枚と問い３つで興味が絞れた"
"一点突破が行動を連鎖させた"
セッションでホワイトボードに
〈ファイナンス／仕事／趣味〉
と大きく３列を書き分け。
多動迷子コーチングは、続かない特性を理解した上で設計されています。小さなステップから始めて、無理なく継続できる仕組みを一緒に作ります。
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